Legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia

Distorsione grave della caviglia e Osteocondrite

Iniezioni nel ginocchio nome artrosi

Le distorsioni della caviglia sono lesioni comuni che si verificano tra le persone comprese in tutte le fasce d'età. A seconda del danno ai legamenti, sono classificate da lievi a gravi. La maggior parte delle distorsioni sono lesioni lievi che guariscono con trattamenti domiciliari, come il riposo e l'applicazione di ghiaccio. Tuttavia, se la caviglia è molto gonfia e dolorosa durante il cammino, o se ci sono problemi nel caricare il peso su di essa, è necessario un consulto medico.

Ripetute distorsioni della caviglia possono causare problemi a lungo termine, tra cui il dolore cronico, artrosi ed instabilità. Una distorsione della caviglia è una lesione ad uno o a più legamenti che la stabilizzano. I legamenti sono forti tessuti fibrosi che collegano le ossa ad altre ossa. I legamenti della caviglia aiutano a mantenere le ossa in posizione corretta e stabilizzano l'articolazione. Le distorsioni possono variare da piccole lesioni nelle fibre che compongono il legamento, sino a completi strappi del tessuto legamentoso.

I legamenti laterali esterni della caviglia sono quelli più frequentemente feriti. Una distorsione alla caviglia è dolorosa.

Legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia e gonfiore sono i segni più comuni di una distorsione alla caviglia. Quando si verifica la distorsione se vi è una forte lacerazione dei legamenti, si potrebbe anche udire un "pop".

I sintomi di una distorsione grave sono simili a quelli di una rottura ossea e richiedono una pronta valutazione medica.

Per diagnosticare una distorsione, il medico palpa delicatamente intorno alla caviglia nella zona del dolore freccia.

I raggi X forniscono immagini di strutture dense, come le ossa. Raggi X sotto carico. Queste scansioni sono riprese mentre la caviglia è spinta in diverse direzioni. I raggi X sotto carico aiutano a mostrare se la caviglia si muove in modo anomalo legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia causa dei legamenti feriti. Scansione a risonanza magnetica MRI. Questa metodica di imaging consente al medico di osservare il legamento direttamente mentre sposta la caviglia.

Questo aiuta il medico a determinare la stabilità fornita dal legamento. Dopo l'esame, il medico stabilirà il grado della distorsione per aiutare a sviluppare un piano di trattamento. Le distorsioni sono valutate in base al danno che coinvolge i legamenti.

Moderati e comuni gonfiori e lividi sopra e sotto l'articolazione della caviglia sono comuni. Quasi tutte le distorsioni della caviglia possono essere trattate senza chirurgia. Un programma in tre fasi guida il trattamento per tutte le distorsioni della cavigliada lieve a severa. Non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle. I farmaci antinfiammatori non steroidei FANS come l' ibuprofene e il naprossene possono aiutare a controllare il dolore ed il gonfiore.

Poiché migliorano la funzione sia riducendo il gonfiore, sia controllando il dolore, per le distorsioni lievi sono la scelta migliore rispetto ai farmaci antidolorifici. Alcune distorsioni richiedono un trattamento in aggiunta al protocollo RICE e ai farmaci.

Nella maggior parte dei casi, il gonfiore ed il dolore durano da 2 a 3 giorni. Durante la fase iniziale della guarigione, è importante sostenere la legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia e proteggerla da movimenti improvvisi. Un tipo di tutore. Esercizi di riabilitazione sono utilizzati per prevenire la rigidità, aumentare la forza della caviglia e prevenire problemi cronici.

Per prevenire la rigidità, il medico o il fisioterapista proporrà esercizi che prevedono movimenti della caviglia o movimenti controllati senza resistenza. Una volta possibile sopportare il peso senza aumentare il dolore o il gonfiore, saranno aggiunti al piano di trattamento gli esercizi per rafforzare i muscoli e i tendini nella parte anteriore e posteriore della gamba e del piede.

Gli esercizi in acqua possono essere usati se gli esercizi di rafforzamento tradizionali, sono troppo dolorosi. Gli esercizi con resistenza sono aggiunti quando tollerati.

Lo scarso equilibrio porta spesso a ripetere le distorsioni e l'instabilità della caviglia. Un buon esempio di un esercizio di equilibrio è in piedi, sul piede colpito, con il piede opposto sollevato e gli occhi chiusi.

Le tavole di equilibrio sono spesso utilizzate in questa fase di riabilitazione. Una volta cessato il dolore, possono essere aggiunti altri esercizi, come esercizi di agilità. L'obiettivo è quello di aumentare la forza e il range di movimento mentre l'equilibrio migliora progressivamente. Una volta cessato il dolore, esercizi di resistenza possono essere aggiunti al programma di terapia.

Il trattamento chirurgico per le distorsioni della caviglia è raro. La chirurgia è riservata agli infortuni che non rispondono alle terapie non legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia e ai pazienti con instabilità persistente della caviglia legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia, dopo mesi di riabilitazione e trattamento non chirurgico.

Questa radiografia mostra un'estrema instabilità della caviglia. Il medico usa una piccola telecamera, artroscopio, per guardare all'interno dell'articolazione della caviglia.

Il medico potrebbe essere in grado di riparare il legamento lacerato con punti di sutura. Di solito, dopo l'intervento chirurgico per una distorsione alla cavigliaè richiesto un periodo di immobilizzazione. La riabilitazione dopo l'intervento richiede tempo e attenzione per ripristinare la forza e il range di movimento, in modo da poter tornare alla funzionalità pre-infortunio.

Il tempo atteso per il recupero dipende dall'entità della lesione e dal numero di interventi chirurgici effettuati. I risultati per distorsioni della caviglia sono generalmente abbastanza buoni. Con un trattamento adeguato, la maggior parte dei pazienti è in grado di riprendere, dopo un certo periodo di tempo, le attività quotidiane.

I risultati positivi, soprattutto, dipendono dall'impegno del paziente nei confronti degli esercizi di riabilitazione. La riabilitazione incompleta è la causa più comune dell'instabilità cronica della caviglia dopo una distorsione. Se un paziente smette di fare gli esercizi di rafforzamento, il legamento danneggiato si indebolirà e metterà il paziente a rischio di continue ripetute distorsioni. Se il dolore persiste per più di settimane, ci potrebbe essere una distorsione cronica alla caviglia.

Le attività che tendono a peggiorare una caviglia già distorta includono, il camminare su superfici irregolari, partecipare a sport che richiedono azioni di taglio o rotazioni, e torsioni del piede. Ci possono essere squilibri e debolezza muscolare che causano una ricaduta.

Il modo migliore per prevenire distorsioni della caviglia è di mantenere una buona forza muscolare, equilibrio e flessibilità. Si declina qualunque responsabilità per la presenza di eventuali errori involontariamente introdotti nel testo nella traduzione o la trascrizione.

Powered by. Photogallery Video. Indice degli articoli pubblicati. Posted by Forrest Group Minerva. Descrizione I legamenti sono forti tessuti fibrosi che collegano le ossa ad altre ossa. Sintomi Una distorsione alla caviglia è dolorosa. Il medico preme delicatamente intorno alla caviglia per determinare quali legamenti sono feriti. Range di movimento ROM. Test per immagini Radiografie. Gradi di distorsioni della caviglia Dopo l'esame, il medico stabilirà il grado della distorsione per aiutare a sviluppare un piano di trattamento.

Trattamento Quasi tutte le distorsioni della caviglia possono essere trattate senza chirurgia. Trattamento non chirurgico Alcune distorsioni richiedono un trattamento in aggiunta al protocollo RICE e ai farmaci. Trattamento chirurgico Il trattamento chirurgico per legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia distorsioni della caviglia è raro.

Risultati I risultati per distorsioni della caviglia sono generalmente abbastanza buoni. Prevenzione Il modo migliore per prevenire distorsioni della caviglia è di mantenere una buona forza legamenti della caviglia tempo di recupero lesione senza chirurgia, equilibrio e flessibilità.

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